„In der Mitte von Schwierigkeiten liegen die Möglichkeiten“ – Albert Einstein

Bist du eure Streitigkeiten leid und sehnst dich nach mehr Gelassenheit im Umgang mit deiner Familie? 

Fühlst du dich unwohl, wenn du Sätze sagst wie: Wenn du jetzt nicht kommst, dann…?

Bist du traurig darüber, wie eure Streitigkeiten enden und wünschst dir mehr Harmonie?

Möchtest du auf das Belohnen und Bestrafen verzichten und suchst nach anderen Wegen? 

Wünschst du dir, dass sich dein Kind wie abgemacht verhält, ohne dass du schreien oder drohen musst?

Angebot

Ich möchte dich dabei unterstützen, all dem was dich beschäftigt Raum zu geben, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen. Ich möchte dich befähigen, die Beziehung zu dir, deinem Kind oder zu deinem Partner in einem neuen Licht zu sehen und dabei die Verbindung zu dir selbst und zum Gegenüber stärken.

Ich biete Begleitungen und Beratungen für Eltern, Kinder/Jugendliche, Lehrpersonen, Erzieher*innen, Schulleitungen, Sozialpädagog*innen und andere Interessierte an. Weiter halte ich Vorträge und Workshops in folgenden Themenbereichen:

    • Gewaltfreie Kommunikation Haltung und Methode
    • Für mehr Leichtigkeit im Familienalltag
    • Autonomiephase, Wackelzahnpubertät und Pubertät mit Gelassenheit begleiten
    • Elterngespräche
    • Kinder ohne Belohnungen und Bestrafungen begleiten
    • Schule (Hausaufgaben, Freunde, etc.)
    • Partnerschaft – gemeinsam neue Wege gehen
    • Entscheidungen treffen – endlich machen was du wirklich willst!
    • Einführung des Giraffentraums in Kitas, Kindergärten und Schulen

Hast du Fragen zu den Angeboten? Oder möchtest du einen Termin vereinbaren? Dann freue ich mich über eine Nachricht per E-Mail von dir.

 

Beratung & Coaching

Beratung über WhatsApp

Einfach und schnell verstanden zu werden und Lösungsideen zu bekommen für das was gerade brennt, das ist das Konzept dieser WhatsApp – Beratung.

Seit über 2 Jahren berate ich Bekannte, Freundinnen und Freunde über WhatsApp. Eine Freundin hat mich gebeten, dieses Format offiziell zu machen und einen Beitrag zu verlangen. Sie sagte, das würde ihr helfen, mich mehr zu kontaktieren, wenn es bei ihr brennt. Ich habe für mich die Erfahrung gemacht, dass wenn ich nicht mehr weiter weiss, mir Empathie am meisten hilft. Ich höre dir zu, ohne zu bewerten und ohne dich zu verurteilen, sondern ich bin da und höre, welche Gefühle und Bedürfnisse gerade in dir lebendig sind.

Weiters schlage ich dir Lösungsmöglichkeiten vor, die dir helfen, deine Bedürfnisse und die deines Gegenübers zu decken.

„Das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation ist nicht, Menschen und ihr Verhalten zu ändern, um unseren Willen durchzusetzen, sondern Beziehungen aufzubauen, die auf Ehrlichkeit und Empathie basieren, die schliesslich die Bedürfnisse aller erfüllen.“

Marshall B. Rosenberg

Ablauf

  1. Sende mir eine Nachricht oder eine Sprachnachricht auf meine Handynummer in der Länge von maximal 4 Minuten und schildere was dich gerade bewegt.
  2. Zum Beispiel: „…Mein Sohn ist von der KiTA nach Hause gekommen und seither springt er durch das ganze Haus und schreit immer wieder Schweinepenis. Wie kann ich da gewaltfrei darauf reagieren?…“
  3. Meine Antwort: Ich höre dich und gebe dir Lösungsmöglichkeiten.
  4. Du bezahlst per TWINT oder Banküberweisung CHF 3.– pro Minute. Wenn du eine Sprachnachricht von 4 Min. gemacht hast und ich eine Antwort von 3 Min., dann sind das Total 7 Min. x CHF 3.– = CHF 21.–

Beratung über Zoom oder WhatsApp-Videoanruf

„Was ich in meinem Leben will, ist Einfühlsamkeit, ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht.“

Marshall B. Rosenberg

Das ist das, was ich mir persönlich immer wieder wünsche und es manchmal gar nicht so einfach ist. Wenn es mir dann nicht gelingt, diese Brücke zum anderen zu bauen, ist der Schmerz in mir manchmal sehr gross. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich in einer Beratung oder einem Coaching ganz schön weit kommen kann, um nachher im realen Leben dieser Fluss zwischen mir und meinem Gegenüber wieder herstellen kann. Diese Handlungsfähigkeit hat mich schon oft sehr beflügelt und mir viel Freude im Leben bereitet. Gerne biete ich dir eine Beratung und Coaching an. Im Moment finden sie noch per Zoom oder Whats-App Videoanruf statt. Kontaktiere mich gerne über die E-Mail – Adresse, wenn du ein erstes online Treffen vereinbaren möchtest.

Preise:

30 Min. CHF 90.–

60 Min. CHF 180.–

Vorträge & Workshops

Podcasts

Über mich

Herzlich Willkommen bei mir!

Beziehungen und Kommunikation sind meine Leidenschaft. Ich liebe es, zuzuhören, eine zwischenmenschliche Verbindung zu schaffen und andere Menschen darin zu unterstützen, den Gefühlen Raum zu geben und sich mit den eigenen Bedürfnissen zu verbinden. Ein wertfreier Raum zu schaffen, ist mir dabei wichtig.

Fragen wie: «Was brauche ich und was brauchst du?» stelle ich mir in meinem Familienalltag täglich. Genauso, wie ich als Mutter von zwei Kindern und Ehefrau immer wieder neugierig auf unsere Beziehungen schaue, tue ich das auch bei meinen Klient*innen. 

Ich arbeite vorwiegend mit der Haltung und der Methode der Gewaltfreien Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg.

Aus- und Weiterbildungen

Fortlaufende Weiterbildungen in Gewaltfreier Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg

    • Trainerausbildung Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. M Rosenberg (seit Oktober 2023)
    • Gewaltfreie Kommunikation: Multiplikatorin des Giraffentraums 2023
    • Jahreskurs – Gewaltfreie Kommunikation 2022-2023
    • Mit Kindern in Verbindung – Gewaltfreie Kommunikation 2022
    • Grundausbildung in Gewaltfreier Kommunikation 2021-2022
    • Kooperatives Lernen 2017
    • Churermodell – Binnendifferenzierung im Unterricht 2017
    • Bachelor of Arts in Primary Education (Lehrerin für 1.-6. Klasse) 2013-2016

 

 

Kontakt

Möchtest du mehr über meine Angebote erfahren oder interessierst dich für meine Vorträge oder Workshops?

Dann schreib mir eine Nachricht per E-Mail. Ich freue mich, von dir zu hören!